まずは「猫背」を解消しませんか?
少人数制のメディカルに基づくヨガ&ストレッチレッスン
堺市堺区に初心者からの優しいヨガレッスンが誕生しました。
℡ 072-355-8294
カラダが固いと感じる方にこそ、体験していただきたいです。

未経験の方多数!メディカルに基づくヨガ教室だから無理なく続く

初回体験レッスン今なら¥500-(税別)、入会金¥0-!!

サンプル

ブロックやタオルで補助しながら1時間ヨガレッスン

堺市堺区の 

リンパ&ヨガセラピーsora では、

女性向けのメディカルヨガ&ストレッチレッスンが始まりました。

解剖学をベースに日常の肩こり腰のダルさ寝つきの悪さなどの

解消へアプローチし、

どなた様でも楽しみながら1時間じっくりヨガを行っていただけます。

また、いつでも継続して頂けるようご自宅でも出来るアーサナ(ポーズ)をお伝えする事で

日常の身体の調子を整えるお手伝いをさせていただけます。

一度体験のみでも行っていただけますので、

ヨガレッスンでしたら

堺市堺区の

リンパ&ヨガセラピー sora までお問い合わせください。

大人数のレッスンが苦手、ついていけるかな?とご不安な方にも

少人数

最大4人までの少人数レッスンだから、1人1人のお悩み、ペース、出来る範囲で行えます!

堺市堺区のリンパ&ヨガセラピー sora では、

最大人数4人までの少人数制でメディカルヨガ&ストレッチレッスンをおこなっております。

補助具使用やインストラクターのアジャストで無理なく正しいアーサナ(ポーズ)を行うことで身体の変化を感じていただけます。

また、お悩みやカラダの柔軟性、バランスは個人によって様々なので、始めにしっかりとカウンセリングを行い、肩こり腰痛予防、スタイル調整、に良いアーサナをお伝えしていきます。

「ヨガを始めてみたいけどきっかけがなかった」

「運動を始めたいけど何からすればいいかわからない」

など疑問を抱かれているお客様にも好評をいただいております。

ストレッチ

ヨガ+ストレッチでさらにスッキリ!

堺市堺区の リンパ&ヨガセラピー sora

のメディカルヨガ&ストレッチレッスンではヨガに加えご自宅や職場の休憩中などで短い時間で取り入れられるストレッチもお伝えしています。

カラダの変化を感じられる為のポイントは、

少しずつでも継続する気持ち

忙しい時間の合間でも、座ったままでもストレッチするだけで肩こり解消や腰痛予防につながります。

レッスンの中でどなた様でも出来るようなストレッチを繰り返しお伝えすることで、皆様の健康維持のお手伝いをさせていただいております。

リンパ&ヨガセラピー sora は忙しい現代女性に向けたセラピーです

リンパ

横になるだけの優しいリンパケアセラピーも同時open!

堺市堺区のリンパ&ヨガセラピー soraでは、日本で数少ない深層振動低周波電療器を使用し

‘イオノソン・エビデント‘健美法を今春より始めました。

筋肉をやさしく深層まで振動させることで血流の滞り解消代謝力up

一度体に付くと自然に解消することが困難なセルライトを効率よく除去します。

リンパケア筋膜リリース浮腫の除去

あらゆる方面から気になる部位を集中ケア

女性セラピストがお一人お一人のお困りごとに合わせて丁寧にケアさせていただきます。

まずは一度、お試しください。

リンパ&ヨガセラピーsora は女性のお悩み、負担を少しでもケアしたい、がコンセプト

堺市堺区にある リンパ&ヨガセラピーsora はヨガの他にリンパやむくみ、お顔のたるみケアのイオノソン・エビデント健美法 のコースも取り揃えておりますので、

急な対処にはリンパケア

健康維持にはメディカルヨガ  と、是非使い分けください。

お問い合わせいただきましたらお客様に向けたコースをしっかりとご案内させていただきます。

 

接骨院

予防もケアも 当店で!

堺市堺区のリンパ&ヨガセラピー sora では、みさき整骨院と提携し、

「今、お客様に必要なコース」

を提案させていただいております。

ケガ、痛み、コリの早期回復は みさき整骨院

予防、ダイエット、ストレッチ は リンパ&ヨガセラピー sora

と使い分けながらのご利用もおすすめしています。

どちらに行けばいいかわからない、

などお気軽にご相談下さい。

ヨガ
ACCESS

堺市堺区にある リンパ&ヨガセラピーsora は女性の健康のための施設です。

堺市堺区にある リンパ&ヨガセラピーsora は、疲れやすい、夕方になるとむくみが気になる、軽く体を動かしたい、など女性のお悩みに寄り添った施設です。様々な年代のお客様からご利用いただいておりますので、ぜひご来店ください。
みさき整骨院付属 リンパ&ヨガセラピーsora写真
店舗名 みさき整骨院付属 リンパ&ヨガセラピーsora
住所 大阪府堺市堺区昭和通6丁90-1
電話番号 072-355-8294
営業時間 9:00~13:00 15:30~18:00
土曜日 9:00~13:00

メディカルヨガ
13:30-14:30
木 10:00-11:00 12:00-13:00 14:00-15:00
土 13:30-14:30 15:00-16:00


定休日 日曜 祝日 お盆・年末年始

メディカルヨガ/リンパケア
火曜日午後 日曜日 祝日
最寄駅 阪堺電車 「東湊」駅「石津北」駅徒歩5分 駐車場有
お気軽にお電話ください
072-355-8294 072-355-8294
9:00~13:00 15:30~18:00
土曜日 9:00~13:00

メディカルヨガ
13:30-14:30
木 10:00-11:00 12:00-13:00 14:00-15:00
土 13:30-14:30 15:00-16:00


大阪府堺市堺区昭和通6丁90-1

ぜひ、お気軽にお問い合わせください。